Postura ereta influencia positivamente humor e tomada de decisão, indica estudo da McGill
Pesquisadores da McGill mostram que sentar-se ereto pode melhorar emoções e a eficácia em decisões envolvendo riscos.
Estudo da McGill indica que a postura de sentar-se ereto pode impactar o estado emocional e a tomada de decisões. Em uma pesquisa realizada com cerca de 200 participantes, aqueles que mantiveram uma postura ereta durante tarefas que envolviam risco e recompensa relataram sentimentos mais positivos e apresentaram melhor desempenho comparado a quem ficou curvado ou sentou-se normalmente.
Metodologia controlada para evitar viés, a equipe utilizou um tablet posicionado de formas diferentes para induzir posturas distintas sem informar os participantes sobre o objetivo real do experimento. Um suporte regulável incentivava a postura ereta, enquanto o tablet apoiado em uma superfície mais baixa favorecia a inclinação para frente. A manipulação passou despercebida pela maioria, minimizando efeitos de expectativas.
Resultados na tomada de risco e emoções, no jogo com um balão virtual, que permitia ganhar mais pontos ao inflá-lo, os participantes na postura ereta tomaram riscos calculados, resultando em maiores recompensas. Questionários indicaram também um aumento significativo em sentimentos de orgulho, associado a um humor mais positivo.
Contribuição para debates sobre postura e comportamento, o experimento avançou em relação aos estudos anteriores que usavam instruções diretas sobre como sentar, incluindo medição objetiva do ângulo do pescoço para confirmar a postura adotada. Isso fornece evidências mais robustas sobre a influência sutil do corpo no estado psicológico e decisões.
Implicações práticas, embora a mudança de postura não produza transformações radicais, sugere que configurações ambientais, como a ergonomia no local de trabalho, podem afetar o humor e a forma como as pessoas avaliam riscos, possivelmente impactando seu comportamento diário.
- Participantes: cerca de 200 pessoas da comunidade McGill.
- Procedimento: tarefas em computador e tablet para induzir posturas sem revelar o propósito.
- Postura: ereta incentivada por suporte ajustável; curvada pela posição baixa do tablet.
- Teste: jogo de risco com balão virtual para avaliar decisões e recompensas.
- Resultados: postura ereta associada a riscos mais eficazes e emoções positivas, avaliado por questionários e medições.
O artigo “Manipulating posture implicitly through environmental constraints influences mood and risk-taking behaviour” foi publicado no British Journal of Psychology. A pesquisa contou com apoio do Conselho de Pesquisa em Ciências Naturais e Engenharia do Canadá e do Conselho de Ciências Sociais e Humanas do Canadá.
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Com informações de www.sciencedaily.com.
